BLOG - Nutricionizam i dijetoterapija

Individualan pristup u liječenju pretilosti
Genetički testovi, Pretilost, Nutricionizam i dijetoterapija

Individualan pristup u liječenju pretilosti

Autor: Dr. sc. Martina Linarić
Pretilost je bolest današnjice, a za njezino liječenje ključan je personalizirani pristup svakom pacijentu.
Opširnije
Kako izgubiti višak kilograma?
Pretilost, Nutricionizam i dijetoterapija

Kako izgubiti višak kilograma?

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Kako izgubiti višak kilograma, tj. smršaviti jedno je od onih zdravstvenih pitanja koje mnogim ljudima stvara veliki pritisak
Opširnije
Jesu li tilakoidi čarobne molekule?
Pretilost, Nutricionizam i dijetoterapija

Jesu li tilakoidi čarobne molekule?

Autor: Dr. sc. Martina Linarić
Tilakoidi su ''čudesne molekule'“ – saveznici zdravlja i adekvatne tjelesne težine koje bi svatko od nas trebao češće ubaciti u svoju prehranu.
Opširnije
Povećava li tjelesna aktivnost sreću?
Nutricionizam i dijetoterapija

Povećava li tjelesna aktivnost sreću?

Autor: Dr. sc. Martina Linarić
Studije o vježbanju i sreći pokazuju da su tjelesno aktivni ljudi sretniji.
Opširnije
Genetički uzroci pretilosti
Genetički testovi, Pretilost, Nutricionizam i dijetoterapija

Genetički uzroci pretilosti

Autor: Petar Brlek, dr. med.
Pretilost je složen i višestruko uvjetovan poremećaj koji rezultira prekomjernom nakupljanjem masnog tkiva u tijelu.
Opširnije
Hrana koja pomaže u jačanju imunološkog sustava
Nutricionizam i dijetoterapija

Hrana koja pomaže u jačanju imunološkog sustava

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Za jak imunološki sustav tijelu je potreban uravnotežen unos esencijalnih vitamina i minerala, antioksidansa i bioaktivnih tvari koje se nalaze u hrani.
Opširnije
Savjeti za što ljepše božićne i novogodišnje blagdane
Nutricionizam i dijetoterapija

Savjeti za što ljepše božićne i novogodišnje blagdane

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Saznajte kako uživati u balansiranoj prehrani za vrijeme blagdana.
Opširnije
Što vam vlastito tijelo govori o vašem zdravlju?
Kardiologija, Endokrinologija, Sistematski pregledi, Nutricionizam i dijetoterapija

Što vam vlastito tijelo govori o vašem zdravlju?

Otkrijte zašto je važno kontrolirati zdravstvene čimbenike poput krvnog tlaka, razine šećera i kolesterola u krvi, indeksa tjelesne mase te unosa kalorija.
Opširnije
Znate li koju hranu treba izbjegavati, a koju ne?
Genetički testovi, Nutricionizam i dijetoterapija

Znate li koju hranu treba izbjegavati, a koju ne?

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Želite utjecati na svoje zdravlje? Odaberite plan prehrane na osnovu rezultata vaše DNA.
Opširnije
Oprez pri suplementaciji određenih dodataka prehrane prije i za vrijeme kemoterapije
Nutricionizam i dijetoterapija

Oprez pri suplementaciji određenih dodataka prehrane prije i za vrijeme kemoterapije

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Nova studija stoga pokazuje da određeni dodaci prehrani mogu negativno utjecati na preživljavanje te treba biti oprezan u preporučivanju posebnih dodataka.
Opširnije
Najbolje dijete u 2020. godini
Nutricionizam i dijetoterapija

Najbolje dijete u 2020. godini

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Mediteranska prehrana već drugu godinu za redom proglašena je najboljom dijetom u svijetu.
Opširnije
Tjelesna aktivnost, prehrana i šećerna bolest
Endokrinologija, Dijabetes, Nutricionizam i dijetoterapija

Tjelesna aktivnost, prehrana i šećerna bolest

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Redovita tjelovježba i pravilna prehrana dio su liječenja i dobrog upravljanja šećernom bolešću.
Opširnije
Hranom do boljeg raspoloženja
Nutricionizam i dijetoterapija

Hranom do boljeg raspoloženja

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Prehrana i život međusobno su povezani
Opširnije
Uz hodanje moguće je povećati očekivani životni vijek
Nutricionizam i dijetoterapija

Uz hodanje moguće je povećati očekivani životni vijek

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Redovita tjelovježba i prehrana po DASH principima su nerazdvojni.
Opširnije
Preporuka veličine serviranja za DASH dijetu
Nutricionizam i dijetoterapija

Preporuka veličine serviranja za DASH dijetu

Autor: Dr.sc. Eva Pavić, dipl.ing.univ.spec.
Preporuka veličine serviranja prema skupini hrane i preporučenom kalorijskom unosu za DASH dijetu.
Opširnije