BLOG - Nutricionizam i dijetoterapija

Hranimo li se zdravo?
Nutricionizam i dijetoterapija, Pretilost

Hranimo li se zdravo?

Autor: Dr. sc. Martina Linarić
Problem s debljinom počinje još u djetinjstvu jer se ne usvajaju zdrave prehrambene navike.
Opširnije
Individualan pristup u liječenju pretilosti
Nutricionizam i dijetoterapija, Pretilost, Genetički testovi

Individualan pristup u liječenju pretilosti

Autor: Dr. sc. Martina Linarić
Pretilost je bolest današnjice, a za njezino liječenje ključan je personalizirani pristup svakom pacijentu.
Opširnije
Kako izgubiti višak kilograma?
Nutricionizam i dijetoterapija, Pretilost

Kako izgubiti višak kilograma?

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Kako izgubiti višak kilograma, tj. smršaviti jedno je od onih zdravstvenih pitanja koje mnogim ljudima stvara veliki pritisak
Opširnije
Jesu li tilakoidi čarobne molekule?
Nutricionizam i dijetoterapija, Pretilost

Jesu li tilakoidi čarobne molekule?

Autor: Dr. sc. Martina Linarić
Tilakoidi su ''čudesne molekule'“ – saveznici zdravlja i adekvatne tjelesne težine koje bi svatko od nas trebao češće ubaciti u svoju prehranu.
Opširnije
Povećava li tjelesna aktivnost sreću?
Nutricionizam i dijetoterapija

Povećava li tjelesna aktivnost sreću?

Autor: Dr. sc. Martina Linarić
Studije o vježbanju i sreći pokazuju da su tjelesno aktivni ljudi sretniji.
Opširnije
Hrana koja pomaže u jačanju imunološkog sustava
Nutricionizam i dijetoterapija

Hrana koja pomaže u jačanju imunološkog sustava

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Za jak imunološki sustav tijelu je potreban uravnotežen unos esencijalnih vitamina i minerala, antioksidansa i bioaktivnih tvari koje se nalaze u hrani.
Opširnije
Savjeti za što ljepše božićne i novogodišnje blagdane
Nutricionizam i dijetoterapija

Savjeti za što ljepše božićne i novogodišnje blagdane

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Saznajte kako uživati u balansiranoj prehrani za vrijeme blagdana.
Opširnije
Što vam vlastito tijelo govori o vašem zdravlju?
Nutricionizam i dijetoterapija, Sistematski pregledi, Endokrinologija, Kardiologija

Što vam vlastito tijelo govori o vašem zdravlju?

Tim Specijalne bolnice Sv. Katarina
Otkrijte zašto je važno kontrolirati zdravstvene čimbenike poput krvnog tlaka, razine šećera i kolesterola u krvi, indeksa tjelesne mase te unosa kalorija.
Opširnije
Znate li koju hranu treba izbjegavati, a koju ne?
Nutricionizam i dijetoterapija, Genetički testovi

Znate li koju hranu treba izbjegavati, a koju ne?

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Želite utjecati na svoje zdravlje? Odaberite plan prehrane na osnovu rezultata vaše DNA.
Opširnije
Oprez pri suplementaciji određenih dodataka prehrane prije i za vrijeme kemoterapije
Nutricionizam i dijetoterapija

Oprez pri suplementaciji određenih dodataka prehrane prije i za vrijeme kemoterapije

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Nova studija stoga pokazuje da određeni dodaci prehrani mogu negativno utjecati na preživljavanje te treba biti oprezan u preporučivanju posebnih dodataka.
Opširnije
Najbolje dijete u 2020. godini
Nutricionizam i dijetoterapija

Najbolje dijete u 2020. godini

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Mediteranska prehrana već drugu godinu za redom proglašena je najboljom dijetom u svijetu.
Opširnije
Tjelesna aktivnost, prehrana i šećerna bolest
Nutricionizam i dijetoterapija, Dijabetes, Endokrinologija

Tjelesna aktivnost, prehrana i šećerna bolest

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Redovita tjelovježba i pravilna prehrana dio su liječenja i dobrog upravljanja šećernom bolešću.
Opširnije
Hranom do boljeg raspoloženja
Nutricionizam i dijetoterapija

Hranom do boljeg raspoloženja

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Prehrana i život međusobno su povezani
Opširnije
Uz hodanje moguće je povećati očekivani životni vijek
Nutricionizam i dijetoterapija

Uz hodanje moguće je povećati očekivani životni vijek

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Redovita tjelovježba i prehrana po DASH principima su nerazdvojni.
Opširnije
Preporuka veličine serviranja za DASH dijetu
Nutricionizam i dijetoterapija

Preporuka veličine serviranja za DASH dijetu

Autor: Dr. sc. Eva Pavić, univ. spec. dipl. ing.
Preporuka veličine serviranja prema skupini hrane i preporučenom kalorijskom unosu za DASH dijetu.
Opširnije