Redovita uporaba interdentalnih četkica, zubnog konca i oralnog tuša ima ključnu ulogu u održavanju oralne higijene.

Šira populacija sve više razumije važnost uklanjanja zubnog plaka radi prevencije dentalnih bolesti. Učinkovito uklanjanje plaka unutar usne šupljine ne postiže se samo četkanjem.

Interdentalne četkice, zubni konac te oralni tuš pomažu u sprječavanju bolesti desni uklanjanjem ostataka hrane i plaka između zuba.

Redovito korištenje interdentalnih četkica, zubnog konca i/ili tuša ima ključnu ulogu u dentalnoj higijeni. Kada se preskoči korištenje, plak se može nakupljati između zuba i duž linije desnima. S vremenom, to može povećati rizik od propadanja zuba i bolesti desni.

Također, njihovo korištenje ima važnu ulogu kod karijesa, redovitom uporabom smanjuje se rizik od pojave istog. Propadanje zuba može rezultirati karijesom, što uzrokuje maleni otvor ili rupu na tvrdoj površini zuba poznatoj kao caklina. Iako ovaj proces traje neko vrijeme, što više plaka postoji na caklini zuba, to je veći rizik od razvoja karijesa.

Loš zadah je čest problem. Međutim, korištenje interdentalne četkice, zubnog konca ili tuša jedan je od alata kojim se može riješiti loš zadah. Kada se hrana zaglavi između zuba, polako počinje truliti. Ako se čestice hrane ne uklone, one mogu uzrokovati neugodan zadah.

Kako koristiti interdentalne četkice?

Interdentalne četkice imaju male četkaste glavice dizajnirane za čišćenje između zuba. Dolaze u različitim širinama kako bi odgovarale veličinama praznina. Različite veličine omogućuju pristup različitim mjestima unutar usne šupljine.

Cilj je čistiti zube interdentalnim četkicama barem jednom dnevno prije četkanja zubi.

Važno je koristiti četkicu koja odgovara veličini prostora između vaših zuba. Vjerojatno ćete trebati koristiti više veličina.

Četkicom se pažljivo prolazi između zuba i pomiče naprijed-natrag kako bi se uklonio ostatak hrane ili plaka.

Ako vam se čini pretijesno, isprobajte manju veličinu četkice - nemojte pokušavati prisiliti četkicu u prostor.

Prednosti interdentalne četkice:

  • Učinkovito čišćenje prostora između zubi
  • Smanjenje iritacije desni
  • Mogućnost biranja različitih veličina
  • Prevencija razvoja karijesa
  • Jednostavna uporaba

Nedostaci interdentalne četkice:

U pravilu interdentalna četkica nema nekih nedostataka. U početku se može dogoditi osjetljivost zubnog mesa i blago krvarenje te će eventualno biti potrebno isprobavanje različitih veličina četkica dok ne nađemo onu ili one prave koje odgovaraju našem razmaku između zubi.

Što ako dolazi do krvarenja desni?

Kada se prvi puta krenu koristiti interdentalne četkice, desni mogu biti osjetljive i malo krvare dok počinjete uklanjati nakupljeni plak. Krvarenje bi se trebalo smanjiti kako desni postaju zdravije. Ako i dalje primjećujete krvarenje nakon nekoliko dana ili ako vam je teško koristiti interdentalne četkice, posavjetujte se sa svojim stomatologom ili dentalnim asistentom/higijeničarom. Oni mogu provjeriti jeste li pravilno koristili interdentalne četkice te pokazati kako pravilno koristiti četkice te dati savjete o drugim načinima čišćenja između zuba, poput primjerice zubnog konca ili oralnog tuša.

Zubni konac

Neki ljudi možda nemaju dovoljno velike prostore između zuba za korištenje interdentalne četkice pa kao korisna alternativa može biti zubni konac.

Zubni konac je tanak, mekan konac. Glavna radnja korištenja konca je čvrsto, ali nježno struganje između zuba odozgo prema dolje.

Korištenje zubnog konca između zuba barem jednom dnevno može pomoći u uklanjanju skrivenih čestica hrane i nakupljanja plaka te smanjiti rizik od propadanja zuba.

Također, ako se plak nakupi oko ili između zuba te počne razgrađivati caklinu, može uzrokovati karijes i bolesti desni, što pridonosi lošem zadahu.

Prednosti zubnog konca:

  • Učinkovito čišćenje prostora između zubi
  • Prevencija razvoja karijesa
  • Lakši ulaz u prostor između zuba

Nedostaci:

  • Teškoće u korištenju
  • Iritacija desni
  • U početnoj fazi vremenski zahtjevno

Oralni tuš

Oralni tuševi su prijenosni uređaji koji s pomoću mlaza vode čiste zube i desni, čime se uklanja višak zubnog plaka i doseže do čestica hrane koje se četkanjem nisu uklonili. Često, kada koristite zubni tuš, primijetit ćete komadiće hrane kako izlaze, čak i nakon što ste već četkali zube.

Prednosti upotrebe zubnih tuševa

Dodavanje zubnog tuša svojim svakodnevnim navikama može značajno poboljšati oralnu higijenu.

Prednosti:

  • Uklanjanje plaka i ostataka: što manje nečistoća ostane u ustima, to bolje. Oralni tuševi mogu ukloniti ostatke koje interdentalne četkice i zubni konac nisu uklonili, čime se pomaže u prevenciji bolesti desni i karijesa.
  • Zdravije desni: pulsirajući mlaz vode iz oralni tuša učinkovit je, a istovremeno blag prema desnima. Ako su desni osjetljive, oralnim tušem ih se može ojačati. Korištenje zubnog tuša može smanjiti krvarenje i zategnuti tkivo desni.
  • Dosezanje teško dostupnih mjesta: npr. ako pacijent ima mostove, ili ako postoje praznine između zubi, upotreba oralnog tuša može pomoći očistiti inače teško dostupna mjesta.
  • Borba protiv lošeg zadaha: uklanjanje plaka i ostataka iz usta pomaže održati dah svježim. Neki oralni tuševi imaju ugrađene antimikrobne agense koji pomažu uništiti bakterije.

Nedostaci:

  • Financijski: iako se mogu naći povoljniji i skuplji, za neke to ipak predstavlja preveliki trošak.
  • Neuredan i nepraktičan: može biti neuredan i treba vremena da se naviknete. Neki ljudi smatraju da je zubni tuš previše nepraktičan i općenito zahtijeva puno vremena.

Kada se uspoređuju zubni konac, interdentalne četkica te oralni tuš, možemo zaključiti kako su svi troje korisni u uklanjanju plaka i ostataka hrane između zubi, pogotovo u usporedbi s običnim četkanjem. O njihovom odabiru često ovisi osobna praktičnost. Koji god način izaberemo, nećemo pogriješiti.  

Međutim, svakodnevne navike poput uklanjanja plaka između zubi još uvijek nisu uspostavljene kod mnogih ljudi. U slučaju nedoumica i pitanja, javite se u naš Sv. Katarina Dental Centar i napravite prvi korak za zdravlje vaših zubi.

Pošaljite poruku:

Želim primati obavijesti o novostima, pogodnostima i popustima Specijalne bolnice Sv. Katarina.
Korištenjem ovog obrasca prihvaćate da ste upoznati s politikom privatnosti i da prihvaćate prikupljanje i obradu osobnih podataka danih u obrascu bez kojih vaš zahtjev u obrascu ne može biti ispunjen.