Briga o zdravlju treba biti najvažnija investicija za budućnost

U vremenu kada svi jure za svakodnevnim obavezama, rijetko zastanemo i zapitamo se: “Kako sam ja zaista?“ Briga o sebi često se stavlja u drugi plan, no u Specijalnoj bolnici Sv. Katarina vjerujemo da je upravo briga o vlastitom zdravlju osnova dobrog zdravlja i kvalitetnog života. Kroz naš rad i projekte ističemo važnost prevencije, edukacije i redovitih pregleda, jer znamo da rana skrb spašava živote.
Briga o sebi počinje prevencijom
Prevencija je temelj očuvanja zdravlja. Briga o sebi uključuje redovite zdravstvene kontrole koje mogu pravovremeno otkriti ozbiljna stanja. Navodimo samo nekoliko primjera bolesti kod kojih je rano otkrivanje ključno:
Rak dojke
Prema podacima National Breast Cancer Foundation, kada se rak dojke otkrije u lokaliziranom stadiju, petogodišnja stopa preživljavanja iznosi 99 %.¹
Rak debelog crijeva
Prema American Cancer Society, petogodišnja stopa preživljavanja za lokalizirani rak debelog crijeva iznosi 91 %.²
Prevencija raka
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) procjenjuje da bi se oko 40 % svih slučajeva raka moglo prevenirati uz redovite preglede i zdrav način života.³
Hipertenzija (visok krvni tlak)
Prema podacima Američkog udruženja za srce (AHA), gotovo 1 od 3 odrasle osobe u svijetu pati od hipertenzije, što povećava rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i drugih ozbiljnih stanja.⁴
Astma
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), oko 235 milijuna ljudi širom svijeta pati od astme. Astma je kronična bolest koja može biti kontrolirana uz odgovarajuće liječenje, uključujući inhalatore i promjene u načinu života.⁵
Dijabetes tipa 2
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), dijabetes tipa 2 postaje sve češći i može biti uzrokovan nezdravim načinom života, uključujući lošu prehranu i nisku fizičku aktivnost. Osobe s dijabetesom tipa 2 imaju dvostruko veću vjerojatnost za srčane bolesti i moždani udar.⁶
Upravo zato, naš tim u Sv. Katarini potiče redovne zdravstvene kontrole – sistematske preglede barem jednom godišnje te ciljane specijalističke preglede i dijagnostiku kada se pojave simptomi. Prevencija je briga o zdravlju i ključan aspekt u očuvanju života!

Sistematski pregled
Sistematski pregled je poput generalnog pregleda vašeg tijela – daje cjelovitu sliku zdravlja vašeg organizma. Sistematski pregledi su ključni za održavanje zdravlja i prevenciju mnogih bolesti. Omogućuju rano otkrivanje zdravstvenih problema, čak i prije nego što se pojave prvi simptomi, a što je od presudne važnosti za učinkovitije liječenje i bolju prognozu. Razmišljate o sistematskom pregledu? Odaberite najbolji paket za sebe i dogovorite svoj termin već sada.
Specijalistički pregledi za cjelovitu skrb
Naše tijelo često šalje signale kada se nešto događa s našim zdravljem, bilo da se radi o kroničnom umoru, bolovima, probavnim smetnjama, neobjašnjivim promjenama u tjelesnoj težini i slično. Takvi simptomi nikako ne smiju biti ignorirani. Pravovremenim odazivom na preglede možemo spriječiti ozbiljnije zdravstvene probleme.
U Sv. Katarini pružamo pristup najmodernijoj dijagnostici i vrhunskim specijalistima koji će vas voditi kroz ciljane pretrage te pružiti pravovremeno liječenje, osiguravajući pritom da briga o vašem zdravlju bude na najvišoj razini. Potreban vam je specijalistički pregled ili dijagnostika? Reagirajte na vrijeme. Javite nam se već danas.
Primjeri iz prakse
Jedan od naših pacijenata, gospodin Ivan, došao je na sistematski pregled misleći da je sve u redu. Kroz detaljnu analizu otkrili smo povišene tumorske markere, što nas je potaknulo na dodatne pretrage. Na sreću, rak je otkriven u ranoj fazi, a Ivan je danas potpuno zdrav. Slične priče želimo slušati svakodnevno jer kroz edukaciju javnosti želimo doprijeti do što više osoba koje će preventivnim pregledima otkriti zdravstvene probleme na vrijeme i spriječiti ozbiljne komplikacije. Stvarna svjedočanstva naših pacijenata pogledajte ovdje.
Što vi možete napraviti?
Briga o vlastitom zdravlju je obaveza prema sebi i svojim najbližima. Donosimo nekoliko savjeta kako možete započeti:
- Rezervirajte termin za sistematski pregled, pa čak i ako se osjećate zdravo. Preporuka je sistematski pregled napraviti najmanje jednom godišnje.
- Obratite pažnju na simptome i konzultirajte se sa specijalistima kada je potrebno.
- Informirajte se i pratite naše edukativne materijale kako biste bili svjesni rizika i mogućnosti prevencije.
- Uključite se u naše projekte podizanja svijesti i dijelite naše edukativne savjete s drugima.
- Nemojte čekati na simptome da biste brinuli o sebi.
U Sv. Katarini vjerujemo da svaki korak ka zdravlju, od sistematskih pregleda do edukacije, može napraviti razliku. Prevencija može spasiti život, ali nam i omogućiti da živimo kvalitetnije, ispunjenije i duže.
Zato, napravite taj prvi korak već danas. Brinite o sebi, jer vi to zaista i zaslužujete. Za sva pitanja i savjete, javite nam se s punim povjerenjem putem e-mail adrese info@svkatarina.hr ili broja telefona na 01 2867 400.
Reference:
1. National Breast Cancer Foundation. "Breast Cancer Facts." National Breast Cancer Foundation. Dostupno na: https://www.nationalbreastcancer.org (pristupljeno 16. siječnja 2025.).
2. American Cancer Society. "Cancer Facts and Statistics." American Cancer Society. Dostupno na: https://www.cancer.org/ (pristupljeno 16. siječnja 2025.).
3. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). "Cancer." Svjetska zdravstvena organizacija. Dostupno na: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cancer (pristupljeno 16. siječnja 2025.).
4. Američko udruženje za srce (AHA). "Visoki krvni tlak." Američko udruženje za srce. Dostupno na: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure, (pristupljeno 16. siječnja 2025.).
5. Svjetska zdravstvena organizacija. "Astma." Svjetska zdravstvena organizacija. Dostupno na: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/asthma (pristupljeno 16. siječnja 2025.).
6. Svjetska zdravstvena organizacija. "Dijabetes." Svjetska zdravstvena organizacija. Dostupno na: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes (pristupljeno 16. siječnja 2025.).