Program liječenja pretilosti Sv. Katarine promijenio život pacijentice

Pretilost se definira kao prekomjerna količina tjelesne masti. Pretilost nije samo kozmetički problem, pretilost je multifaktorijalna bolest. Povećava rizik od bolesti i zdravstvenih problema kao što su srčane bolesti, dijabetes i visoki krvni tlak. Biti izrazito pretili znači da ste posebno skloni zdravstvenim problemima povezanim s vašom težinom. Dobra vijest je da čak i skroman gubitak težine može poboljšati ili spriječiti zdravstvene probleme povezane s pretilošću.

U intervju pročitajte kako izgleda put mršavljenja pacijentice Lidije Požege u Specijalnoj bolnici Sv. Katarina uz vodstvo tima stručnjaka Bolnice te s kojim se izazovima borila, dok će dr. sc. Martina Linarić, diplomirani inženjer prehrambene tehnologije, nutricionist objasniti zašto je važan individualan pristup te kako multidisciplinarni tim u Sv. Katarini surađuje kako bi osigurao sveobuhvatan pristup liječenju pretilosti.

Pacijentica Lidija Požega

Koji su bili Vaši glavni ciljevi kada ste započeli program pretilosti u Specijalnoj bolnici Sv. Katarina? 

Glavni cilj moje borbe s pretilosti je bilo moje zdravlje, zatim lakša pokretljivost i u konačnici fizički izgled.

Tko je sve uključen u Vaš proces mršavljenja od medicinskog tima? 

U proces je uključen vaš tim specijalista iz centra za liječenje pretilosti, a sa mnom je najviše radila dr. Martina Linarić.

Koliko Vam je važna podrška cijelog medicinskog tima Specijalne bolnice Sv. Katarina? 

Svaka podrška je jako važna pa tako i vaša. Kako se kaže „vjetar u leđa“.

Koji su Vam do sada bili najteži zdravstveni izazovi s kojima ste se suočili tijekom programa? 

Najteži zdravstveni izazovi su bili visok tlak i inzulinska rezistencija, povišeni jetreni enzimi, masna jetra, visok crp, masnoća, giht.

Koliko trenutno traje cijeli proces mršavljenja?

Cijeli proces mršavljenja trenutno traje 3 mj. gdje sam skinula 19.5 kilograma. Nalazi su se neki popravili, a neke još treba dotjerati. Ne pijem više terapiju za visoki tlak što je meni jako bitno. Program još nije gotov, još uvijek traje jer ima još toga za skinuti i popraviti od nalaza.

Koji su bili ključni aspekti programa koji su Vam pomogli u gubitku težine? 

Ključni aspekti su bili ti da je program odlično sastavljen. Jedem sve što volim jesti, imam 5 obroka dnevno i nisam gladna, a kad nisi gladan sve ide lakše.

Jeste li imali trenutke kada ste htjeli odustati? 

Ne, u ni jednom trenutku nisam htjela odustati. Ni dalje ne odustajem. Sada kad sam vidjela svoje rezultate imam još veću volju i želju nastaviti dalje.

Kakve promjene ste primijetili u svom zdravlju od početka programa? 

Lakše se krećem, mogu puno više hodati, lako se sagnuti i ne pijem tablete za povišen krvni tlak.

Jeste li dobili preporuke i upute za dalje? 

Dobila sam upute za dalje, a program se i dalje nastavlja jer nisam još dostigla kilažu koja treba biti za moje zdravlje.

Kako se sada osjećate i na koji način je to utjecalo na Vaš život? 

Osjećam se odlično i presretno s postignutim rezultatima. Svima se hvalim s rezultatima. Velika preporuka za dr. Martinu Linarić i vašu Specijalnu bolnicu Sv. Katarina. Život mi se poboljšao jer mi je sve puno lakše, imam volje za sve i imam podršku svojih najmilijih.

Dr. sc. Martina Linarić, diplomirani inženjer prehrambene tehnologije, nutricionist

Kako individualni pristup Bolnice Sv. Katarina doprinosi postizanju boljih rezultata za pacijente? 

Moj rad s klijentima temelji se isključivo na individualnom pristupu svakom pacijentu. Iz svoje dugogodišnje prakse rada s pretilim osobama (od 2007.g.) naučila sam da jedino i samo individualni pristup daje dugoročne rezultate. Pretilost nije isključivo bolest povećane tjelesne težine i zdravstvenih komplikacija koje ona donosi, već je to stanje u kojem svaki pacijent zbog nedostatka informacija, neznanja, pogrešnih informacija koje samostalno pronalazi u bespućima interneta, zapada u jedno stanje bespomoćnosti u kojem se vrlo brzo izgubi i rezultati izostanu, odnosno vrlo često se javi „jo-jo“ efekt. Zato ja u radu s mojim klijentima svakom pristupam individualno, pronalazim područja na kojima moramo više raditi, tj. učiti o ponovnom usvajanju pravilnih prehrambenih navika, kako kombinirati obroke, što je važno znati o namirnicama i kako one djeluju na naše zdravlje i ono što je možda najvažnije, mojim klijentima sam uvijek podrška, bodrim ih da to mogu. Tu je i onaj psihološki segment koji je izuzetno važan u procesu gubitka suvišnih kilograma, kada ste vi pacijentu više od nutricioniste, kaste ste mu oslonac, podrška, edukator. Tek tada znam da ćemo imati odlične rezultate. I ono još važnije, učim ih da je proces gubitka kilograma proces koji zahtijeva vrijeme, to nije nešto što počinje i završava u mjesec dana, to je rad, kod nekih možda i godinu - dvije dana, jer potrebno nam je vrijeme da shvatimo kako naš organizam funkcionira i što mu odgovara, a što ne, ali to je i nužno vrijeme da naš mozak „sazre“ s gubitkom suvišnih kilograma i nove navike, kako prehrambene tako i životne, prihvati i usvoji kao način života.

Kako ste pratili napredak pacijentice tijekom programa? 

Pacijenti koji ulaze u program liječenja pretilosti, dolaze na kontrole, kontrolna mjerenja i konzultacije gdje prolazimo jelovnik, radimo potrebne korekcije s obzirom na napredak, uvodimo nove obroke, učimo o zamjenama namirnica u obrocima itd. Uglavnom, praćenje je prisutno, kod svakog je drugačije, jer je svatko individua za sebe, stoga proces rada s pacijentima određujemo kada vidim na čemu moramo više raditi i čemu se moramo više posvetiti.

Na koji način ste prilagodili plan liječenja specifičnim potrebama i zdravstvenom stanju pacijentice?

Pacijentica Lidija je imala nekoliko zdravstvenih poteškoća koje sam uzela u obzir prilikom izrade individualnog plana prehrane, s obzirom na to da je prioritet kod izrade individualnih jelovnika upravo zdravstveno stanje pacijenta, jer je cilj osim da se izgube suvišni kilogrami, da se u organizmu ponovno uspostavi homeostaza/balans i da se određene zdravstvene poteškoće smanje ili eliminiraju u potpunosti. Kod pacijentice je u vrlo kratkom vremenu došlo do regulacije krvnog tlaka, kada smo morali intervenirati s pregledom kardiologa koji je pacijentici ukinuo terapiju za tlak. Stoga bi također navela da je kod gubitka suvišnih kilograma s obzirom na to da se radi o multifaktorijalnoj bolesti, vrlo važna i suradnja više stručnjaka, od liječnika, kardiologa, nutricionista, endokrinologa.

Možete li opisati kako multidisciplinarni tim u bolnici Sv. Katarina surađuje kako bi osigurao sveobuhvatan pristup liječenju pretilosti?

Kako sam i maločas navela, upravo je ta suradnja između nas suradnika u timu liječenja pretilosti od iznimne važnosti. Pacijent kada dolazi u program liječenja pretilosti obavlja opsežne specijalističke preglede i na temelju nalaza i preporuka liječnika te prilikom detaljne anamneze s pacijentima, pristupam izradi individualnog plana prehrane. Kod nekih pacijenata radi se i nutrigenetika, koja nam je alat za još precizniji pristup liječenja pretilosti i optimizaciji načina rada.

Koje promjene u zdravlju i kvaliteti života ste primijetili kod pacijentice nakon izgubljenih kilograma u periodu od 3 mj.?

Osim što se kod pacijentice uvelike poboljšao zdravstveni status, nalaz krvne slike je daleko bolji nego prije svega tri mjeseca, smanjile su se vrijednosti za krvni tlak, masnoća u krvi, kao i jetreni enzimi koji su sada unutar preporučenih vrijednosti. Njeno subjektivno mišljenje je da se puno bolje osjeća, puno je mobilnija, ima više volje za kretanje, izlazak iz kuće, poboljšala se probava itd. Kod pacijentice je bilo dosta zdravstvenih poteškoća koje ćemo vjerujem zaista eliminirati kada dođemo do adekvatne tjelesne težine. S ovako discipliniranim pacijentom, to zaista neće biti problem postići i u vrlo kratko vrijeme.

Što smatrate ključnim čimbenicima uspjeha u liječenju pretilosti kod svojih pacijenata? 

Ustrajnost, volja, želja za promjenom, ne očekivanje postizanja rezultata preko noći jer je to nerealno.

Kako redovito praćenje zdravstvenog stanja i napretka pacijenata doprinosi uspjehu programa liječenja pretilosti u bolnici Sv. Katarina? 

Izuzetno je važno svakog pacijenta pratiti individualno, biti mu podrška, jer kako sam navela, riječ je o multifaktorijalnoj bolesti i kod svakog će taj proces ići drugačije, kod nekih brže kod nekih sporije, ali važno je biti pacijentima podrška, jer se radi o ljudima koji su nekoliko puta pokušali gubiti suvišne kilograme i nisu uspjeli. Rezultati bi bili poprilično demotivirajući i kilogrami bi se ubrzo vratili, a oni bi zasigurno gubili nadu da je uopće moguće postići adekvatnu TT i poboljšati svoje zdravlje, ali sve je moguće samo na adekvatan način i uz stručnu pomoć.

Koji bi bio Vaš savjet ostalima koji se bore s viškom kilograma?

Da uvijek potraže stručnu pomoć, ne traže savjete i načine u bespućima interneta i svakako dobro provjere kome daju svoje zdravlje u ruke, pogotovo danas u moru samoprozvanih nutricionista i stručnjaka za rad s pretilim osobama.

U  Centru za pretilost Specijalne bolnice Sv. Katarina pružamo sveobuhvatni i personalizirani pristup dijagnostici, liječenju i edukaciji uz redovitu komunikaciju s pacijentom, a s ciljem stvaranja veće podrške i sigurnosti. Svakom pacijentu pristupamo individualno i prilagođavamo se njegovim potrebama i njegovom zdravstvenom statusu te ga na koncu pripremamo i educiramo o pravilnoj prehrani kako bi kasnije samostalno mogli održavati zdrave prehrambene navike i dugoročno upravljati svojom tjelesnom težinom. Također, moguće je i savjetovanje o zdravoj prehrani i izrada personaliziranog jelovnika kao i plan prehrane na osnovu rezultata vaše DNA. Iz iskustva pacijentice vidimo da zbog povećane tjelesne mase mogu nastati brojni poremećaji, stoga uzmite zdravlje u svoje ruke i već danas dogovorite pregled.