Uzroci, simptomi i mogućnosti liječenja bolova u šaci

Bolovi u šaci mogu značajno utjecati na kvalitetu života tako što otežavaju obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Vaše su ruke dizajnirane za obavljanje raznih zadataka, od pisanja i pričvršćivanja gumba do otvaranja staklenke, otvaranja vrata ili podizanja teškog utega. Kada rade normalno, možete obavljati svoje svakodnevne aktivnosti bez razmišljanja o tome koliko rade vaše ruke. Kada se dogodi trauma ili ozljeda, bol ili ukočenost mogu značajno utjecati na vaše dnevne rutine. Šaka je kompleksna struktura koja se sastoji od 27 kostiju, ligamenata, tetiva, mišića i živaca te postoji mnogo potencijalnih uzroka boli. Navest ćemo neke od najčešćih uzroka bolova u šaci, simptome na koje treba obratiti pozornost i opcije liječenja.

Najčešći uzroci bolova u šaci 

1. Osteoartritis (artroza)

Osteoartritis je degenerativna bolest koja utječe na zglobove, uključujući zglobove šake. Kako starimo, hrskavica u zglobovima se troši, što dovodi do boli, ukočenosti i smanjenog opsega pokreta. Simptomi uključuju bolove pri pokretima i otežano savijanje prstiju.

1. Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja izaziva upalu zglobova, pa tako i one u šaci. Osim boli, može doći do otoka, crvenila i smanjenog opsega pokreta. Ovaj oblik artritisa obično zahvaća oba zgloba šaka, a simptomi su često gori ujutro.

1. Sindrom karpalnog tunela

Karpalni tunel je uski prolaz u zglobu šake kroz koji prolaze živci i tetive. Kada se ovaj prostor suzi, može doći do pritiska na živac medijanus, što izaziva bol, utrnutost, žarenje ili slabost u prstima. Ovaj sindrom je čest kod osoba koje rade poslove koji uključuju ponavljajući pokret ruku (pisanje na tipkovnici, rad na traci i kućanski poslovi).

1. Tenosinovitis (De Quervainova bolest)

Tenosinovitis je upala tetive i okolne opne koja može izazvati bol u šaci i ograničiti pokretljivost, a česta je kod osoba koje prekomjerno koriste šaku ili ruke (sportaši, glazbenici i radnici u zdravstvu). Stenozirajući tenosinovitis je poznat i pod nazivom “trigger finger” (škljocavi prst).

1. Povrede

Povrede kao što su prijelomi, uganuća ili istegnuća, mogu izazvati jake bolove u šaci. Simptomi ovih ozljeda su otok, modrice i smanjen opseg pokreta.

Najčešći simptomi 

Bolesti i stanja šake mogu se manifestirati na različite načine, a najčešći simptomi uključuju:

• Bol koja može biti oštra, probadajuća ili tupa, a obično se povećava s pokretima šake ili pritiskanjem na zglobove.
• Ukočenost koja uključuje osjećaj krutosti u prstima ili zglobovima, što otežava obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
• Oticanje i crvenilo koje može izazvati otok, crvenilo i povišenu temperaturu kože zgloba.
• Osjećaj slabosti prilikom koje se može primijetiti teško držanje predmeta ili gubitak snage u rukama te ispadanje predmeta.

Kako liječiti bolove u šaci? 

Liječenje bolova u šaci ovisi o uzroku, ali najčešće se koriste sljedeće metode:

• Odmaranje i hladni oblozi

Odmaranje šake je ključno u slučaju povrede ili prekomjernog korištenja, dok hladni oblozi mogu pomoći u smanjenju otoka i boli.

• Lijekovi protiv boli

Lijekovi poput nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), kao što su ibuprofen ili naproksen, mogu pomoći u smanjenju boli i upale, dok za teže slučajeve liječnik može propisati jače analgetike ili kortikosteroide.

• Fizioterapija

Fizioterapeut može preporučiti vježbe koje će poboljšati pokretljivost šake i ojačati mišiće. Također, specijalizirane tehnike poput masaže, ultrazvuka ili elektroterapije mogu pomoći u liječenju.

• Ortotske ili zaštitne naprave

U nekim slučajevima, nošenje zaštitnih zavoja, udlaga ili narukvica može pomoći u stabilizaciji šake i smanjenju boli.

• Kirurški zahvati

U teškim slučajevima, kada konzervativni tretmani nisu učinkoviti, može biti potrebna kirurška intervencija. To uključuje operacije za liječenje artritisa zglobova, operacije dekompresije živaca i operacije kod liječenja prijeloma ili njihovih posljedica.

Bolovi u šaci mogu biti blagi i prolazni, no ako su praćeni prethodno navedenim simptomima, važno je obratiti se specijalistu. Također, ako osjetite slabost ili utrnulost u prstima koja ne nestaje, obavezno je savjetovanje sa specijalistom.

Uzroci bolova u šaci mogu biti različiti, a samo liječenje ovisi o specifičnom problemu te je važno brzo reagirati kako ne bi došlo do pogoršanja simptoma. Uz pravilnu dijagnozu i odgovarajući tretman većina ljudi može postići značajno poboljšanje i povratiti funkcionalnost šake.

Nemojte zanemarivati bolove u šaci, budite odgovorni prema sebi i svom zdravlju i dogovorite termin kod našeg multidisciplinarnog  tima stručnjaka (fizijatri, ortopedi, traumatolozi) kako biste dobili točnu dijagnozu i odgovarajući plan liječenja. Obratite nam se s povjerenjem, tu smo za Vas!